BİREYSEL DERSLER

PILATES

Pilates duruş bozukluklarından kaynaklanan ağrılarla başa çıkmak ve vücudun kassal dengesini sağlamak üzerine dizayn edilmiş bir egzersiz metodudur. Temposu hafif, tüm vücudun hareket açısını arttıran bu egzersiz yöntemini NuYu Gym bünyesinde eğitimli eğitmenlerimizin fonksiyonel antrenmanlarla buluşturarak, kişilerde maximum hareket becerisini arttırmayı sağlamaktadır.

GALERİ

PROGRAM TABLOSU

Pilates derslerinin verildiği gün ve saatler için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

UZMANLAR
  • Verda Akbal
    VERDA AKBALPersonal Trainer
    7 sene Artistik Buz Pateni lisansli sporcusudur. Kocaeli Üniversitesi Spor Yüksek Okulu Artistik Buz Pateni Antrenörlük Bölümü mezunu olup, 6 sene buz pateni antrenörlüğü yapmıştır.
  • Özgür Rabu
    ÖZGÜR RABUCoordinator, Master Trainer
    Marmara Üniversitesi Besyo ve Güzel Sanatlar Fakültesini bitirdikten sonra Mayadrom Sports Center da Sports International Grup Fitness Koordinatörlüğünü yürüttü.

REZERVASYON TALEP FORMU

YUKARI

YUKARI